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强直性脊柱炎，这是一种让我们听起来就害怕的疾病，从某种程度上讲，这种疾病是与我们的关节相关的，受到影响的也是关节这个地方。若是我们不重视它，就会让它变得更严重，可能会让我们不能正常行走。那我们是不是可以通过饮食来进行缓解呢？
我们上文提到过的疾病想要治疗也是很麻烦的，治疗也是很慢的，但是我们不得不去治疗。可是，除此之外，我们还要注意日常的饮食，这一点是不能抛弃的。我们在平常生活中可以用饮食这个途径来进行预防。
在日常饮食中，我们应该注意补充点营养，蛋白质就是一种，这种我们不能离开的物质是多见的，像一些肉类就包含这个。
当然我们还要补充维生素，这个我们也不陌生，我们还可以加入一些食材，达到更好的效果。
白菜就是一个再普通不过的食物，还有胡萝卜、西红柿等都是很常见的。
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